Na quarta-feira tinha o dia completamente livre, logo, pensava que ia dar uma volta a ponto de sofrer um bom bocado para pagar estes dias sem pedalar quase nada quando, sem esperar, chegou a minha casa a tão espera "Falcão", a bike comprada em 2ª mão para a "Maria".
Uma DS Falcon a pedir que lhe pisem os pedais...
O resto da manhã e inicio da tarde foi passado a montar e ajustar a máquina!
Rapidamente esqueci o treino que queria fazer e apenas pensei em ir-mos fazer a estreia da bike... E assim foi! Às 18h00 lá saímos para o nosso 2º passeio, agora com a "Falcão" já entre nós. Fizemos quase o mesmo percurso da primeira vez mas esticando um pouco mais. Deu 21kms em cerca de 1h30.
Foi bom!
Voltando aos treinos cá do "je", tá mesmo mau. Faltam 3 dias para o Raid de Alvalade-Porto-Côvo e treinos nada. Agora só posso fazer um pouco de estrada na sexta e sábado de manha um pouco, para não cansar as pernas para domingo. Vamos a ver, devem de ser 70kms de passeio com os últimos kms a gritarem: "Devias ter treinado!!!".
Aqui fica o mapa da altimetria:
Viva,
ResponderEliminarjá reparei que já montou e experimentou a Falcão!
Que tal?
Cumps.
O vendedor, :)
pá tu não tás, és malandrão belinho!!! ahahah
ResponderEliminarBoas,
ResponderEliminarsim, claramente aprovada.
Penso que apenas o guiador, é que lhe posso colocar um ainda mais elevado...
Cumps
Oh amigo Gabriel, não te deixes levar pela malandrisse, combate-a e agora ainda tens mais razão para isso...lol
ResponderEliminarO ócio é o nosso pior inimigo...!
Boas pedaladas.
Abraço
Humberto