Aldeia da Luz

As pedaladas têm estado de agacho nestes dias. Não só por não ter tido muito tempo, mas também porque a vontadinha não tem sido lá grande coisa.
30kms de estrada foi o que fiz nesta semana...
Mas como não vivo apenas pisando o pedal, há tempo de umas passeatas sobre quatro rodas. Desta vez, a Aldeia da Luz!
Mudarem uma aldeia de lugar?? Como?? Simples... Destruiram uma e fizeram outra (quase) igual!
É difícil compreender os sentimentos das pessoas que, de um momento para o outro foram viver para outro lugar, e, o sítio onde permanecem as memórias de uma vida inteira, simplesmente foi apagado, deixou de existir... no entanto a cerca de 2kms!
Fomos ao Museu da Luz. Ficam umas fotos...
Antes da ida à Aldeia, passámos pela Marina da Amieira.

Embarcações e outros utensílios das diversas actividades económicas da região...

Desta janela, se a aldeia ainda existisse, via-se exactamente como está na foto ao lado. Infelizmente o sol não permitia grande foto...

Muito interessante mesmo. O melhor para mim, é mesmo um documentário acerca da mudança.

Deixo-vos alguns links onde está imensa informação:

http://www.museudaluz.org.pt/

Fotos do Museu da Luz

Aldeia da Luz - Guia

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E fotos... nada!

Pois é! Epah, na quinta-feira pedalei na companhia do pessoal de Aljustrel e esqueci-me novamente de levar a "máquina dos retrados"! Isto anda mau... logo tenho de treinar mais a memória que própriamente as pernas...
Bem, foi um exelente passeio. Bons trilhos, passando por campos de girassol que davam alegria às paisagens, exelente companhia (desta vez, o Luís Palma, Pimpão, Jorge, Eufrazino, Luís Perdigão e o Miguel Cavaco) e... quedas... mas deu tudo para a malta rir... (também me calhou a mim... hehehe)
Foram cerca de 45kms a pisar o pedal com muito bom espírito!

Para a próxima, a máquina fotográfica não falha! ;-)

Estrada - inspirado ou não!

Acreditem que fiquei mesmo chateado depois do que aconteceu ao Andy Schleck na etapa de ontem do Tour! Não merecia que aquilo (a corrente da bike saltou quando atacou Alberto Contador) acontecesse! Mas lá está, ossos do ofício!
Inspirado ou não, ontem fiz mais um pouco de estrada. Foram cerca de 48kms pelo concelho...

Beach Boys

Ah pois é! Em vídeo e tudo!
Uma pequena experiência...

Pelo Roxo mas em BTT

A volta de ontem foi partindo de Aljustrel. Às 18h00, junto às bombas da Cepsa, lá estava a malta preparada para mais umas pedaladas em BTT. Desta vez, eu, o Miguel, o Luís, o Gabriel "Ralas" e o Alexandre "Pimpão".
Mais uma vez passei pelo Roxo, mas em BTT, claro! Fizemos até à barragem, o percurso do passeio do ano passado, a seguir foi um pouco diferente mas não muito.
Cerca de 45kms de passeio, puxando um pouco mais na parte final, onde terminámos com cerca de 4kms por estrada. Foi um bom treino.
P'ra semana há mais.

Volta ao Concelho - Roxo

Depois da grande vitória de Sérgio Paulinho a volta não podia ser noutra bike senão na Masil, a minha "estradista" de serviço.
Volta ao concelho, passando pela Barragem do Roxo par dar as boas vindas às águas do Alqueva.
Lá tirei umas "chapas"...

Uma boa volta com cerca de 60kms.

Vitória de Sérgio Paulinho

Um grande ciclista, um vencedor!

Pequena volta - Selle Itália Shiver

Ontem sempre dei uma voltinha na Rockhopper. Planeei uma pequena volta, pois o tempo era muito pouco, e depois, com um furo pelo meio, ainda tive de encurtar mais a "coisa"...

Apenas 24kms de BTT foi o que deu para fazer e o suficiente para dar um ajuste no selim. Penso que se o ajustar correctamente o resto é só habituação. É confortável, e pela primeira vez, senti que o "Gel Flow" lá dá o ar da sua graça...

Mimar a Rockhopper

A Volta a França tem sido a culpada da minha falta de atenção à Rockhopper. Desde a "Operação Fóia" que não lhe toco e isso vai fazendo com já vá chamando por mim de vez em quando.
Parada já alguns dias, hoje mereceu uma pequena sessão fotográfica.
Gostava também de falar um pouco sobre os pequenos mimos que lhe tenho dado.

Depois do guiador recto vieram os punhos Ritchey WCS, esponja maravilhosa que minimiza bastante a dormência das mãos:

Segunda grade de bidon Specialized...

Por último, e mais uma vez, a troca de selim. Um Selle Itália Shiver. Nunca tinha experimentado nenhum, mas fui atrás do que a malta dizia acerca dele. Apenas o experimentei na Operação Fóia. Sempre por estrada não dá para ter uma noção real do conforto, pois será para BTT.

Estéticamente muito bonito e a condizer bem com a bike. Daqui a pouco irei pisar o pedal em cima dele e poderei, depois, fazer uma melhor análise ao mesmo.

Treino inspirado no "Tour"

Ontem, pelas 18h00, apesar da elevada temperatura que ainda se fazia sentir, saímos com as bikes de estrada para um treino curto inpirado no "Tour" (pelo menos eu... hehehehe).
O Luciano foi o meu companheiro e, como é habitual, puxo sempre bem mais por mim (positivo) do que quando vou sozinho. A volta foi mesmo por onde já fiz referência aqui no blog - pelas subidas de Colos. Cerca de 54kms, ficando com a sensação de que foi um bom treino!
Já falei a cerca de necessitar de motivação, inspiração. A volta a França está fazer-me bem! ;-)

Calor e mais calor... Tour de France!

No fim-de-semana passado foi só folia incluindo campismo e imperiais! Desde então tenho feito serviço de noite e apenas esta tarde, a partir das 18h00, fiz uma corridinha e 5 minutos na bicicleta estática (coisa que não gosto nada, mas, a corrida soube-me a pouco, então, saltei para cima da bike para suar tanto em 5 como em 20min de corrida...). Estes dias com 40 graus não deixam a malta fazer nada...
Amanhã será estrada!
Como já tinha escrito, isto de ver o Tour, inspira a malta! Heheheh.
Estou a torcer por este Homem (ou máquina)!

Lance Armstrong (prólogo: 4º lugar)

Operação Fóia!

Como escrevi no post anterior, na sexta-feira foi dia de subir a Serra de Monchique até à Fóia.
Eram 07h30 e já nós íamos a caminho do "Chico" para o tal cafézinho. Com as bikes no carro do Guia, seguimos até Santa Clara Velha, ponto de partida deste nosso passeio. Por gentileza, a senhora do "Café das Bombas" ofereceu-me uma bela banana, pois a que era para ter levado ficou no mesmo sítio, na mesa da cozinha.

O abastecimento de água era feito nas diversas fontes existentes ao longo do caminho...

O sentido era único - para cima, e já iam aparecendo umas boas paisagens...

Vimos várias casas de cantoneiros assim como fontes em que a decoração eram ilustrações do tempo em que se construíu a estrada pela serra. Talvez uma das primeiras estradas a serem alcatroadas.

Chegámos a Monchique já aquecia bem, mas a temperatura na serra não ultrapassou 30 graus.

Qual das máquinas a melhor!? :-)

De Monchique faltavam "apenas" cerca de 8kms até ao ponto mais alto da serra - Fóia. Da minha parte, a falta de ter tomado um bom pequeno-almoço começava a dar sinais... a fraqueza apareceu e com fominha a malta vai-se abaixo. Tudo se fez!

O Autódromo de Protimão lá em baixo...

Já lá em cima a paisagem é fascinante.

Um talefe de 1ª categoria encontrava-se para alé desta vedação da estação de radar da Força Aérea, o ponto mais alto - 902mt!

Já para baixo ainda parámos para abastecer na fonte mais alta da serra.

De seguida, a procura de um sítio onde "tirar uma bucha" era inevitável... com um telefonema a um amigo, o Guia conseguiu um sítio exelente, à da D.Encarnação! Devem de ser as melhores bifanas de Monchique...

Novamente preparados para mais uns quilómetros, seguimos até Santa Clara Velha e terminar este dia de pedaladas.

Como devem imaginar, a volta foi sempre a descer e fotos nada, pois o caminho foi o mesmo...

E assim foi a nossa Operação Fóia...

Foram cerca de 85kms a pisar o pedal atingindo o nosso objectivo, os 902mt de altitude.

Aconselho a toda a gente fazer um passeio até lá acima, seja de carro, de bike, de mota ou a pé, pois vale bem a pena apreciar aquelas paisagens!

Venha o próximo passeio!